Szerethetem-e a kövér testemet?!

Mit is jelent az, hogy kövér vagyok? Mihez képest vagyok duci vagy túlsúlyos? És vajon miért? Miért nem akarunk jobban lenni? Egyáltalán most rosszul vagyunk-e? Ha én szeretem így a testemet, és...
TOVÁBB »

Mire kell figyelni, ha tízórait vagy uzsonnát csomagolunk a gyereknek?

Mire érdemes odafigyelni, ha a gyereknek tízórait, uzsonnát csomagolunk az iskolába? Olvasd el az élelmiszerbiztonsági és dietetikai szakemberek tanácsait!
TOVÁBB »

Így tehetjük vidámmá a gyerekeink napját

Kuncogásra, nevetésre, hahotázásra, röhögésre fel! Tíz okot is felsorolunk, hogy miért nevessünk minél többet a gyerekkel.
TOVÁBB »

A hideg levegő nem betegít meg: ezért kellene a gyerekeknek télen is minél többet kint lenniük

Bár az igazi tél egyelőre még mindig várat magára, de azért néha akad egy-két ragyogóan havas nap, amikor ki lehet vinni a gyereket a játszótérre. Csak azért, mert tél van és hideg, ne korlátozzuk...
TOVÁBB »

45 felett is biztonságos a családalapítás? Hilary Swank szerint igen, de ez nem ilyen egyszerű...

Nem is olyan régen Hilary Swank oscar díjas színésznő bejelentette, hogy ikrekkel terhes. Ez már önmagában is igen nagy kihívást jelent a szervezet számára, hiszen az ikertehesség dupla akkora...
TOVÁBB »

WHO: 500 millió megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az emberek többet sportolnának

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres...
TOVÁBB »

Szülőknek nyújt ingyenes mentális segítséget az UNICEF Magyarország

Az UNICEF Magyarország október 10-ére, a mentális egészség világnapjára időzítve indítja el legújabb ingyenes online kurzusát gyakorlati támogatást nyújtó Lélekemelő Programjának keretében.
TOVÁBB »

Egészségfejlesztési programot indít a Magyar Máltai Szeretetszolgálat

Uniós forrásból komplex egészségfejlesztési programot indít a Magyar Máltai Szeretetszolgálat, hogy a legszegényebb településeken élő családoknak is elérhetővé tegyék az egészségügyi ellátásokat.
TOVÁBB »

Van megoldás az egyszerhasználatos eszközök kiváltására a gyermekegészségügyben

Az egészségügy komoly kihívás előtt áll a fenntartható fejlődést célzó intézkedések terén, nehéz ugyanis összeegyeztetni a kórházi steril környezetet és egyszerhasználatos eszközöket a...
TOVÁBB »

A PMS, a fájdalom és a görcsök megelőzhetőek, így meg lehet tőlük szabadulni!

Létezik egy betűszó, a PMS mely nők millióinak életét keseríti meg. Nagyon sok esetben ezeknek a tüneteknek az enyhítésére az orvosok fogamzásgátlót írnak fel, vagy görcsoldót javasolnak, és bár...
TOVÁBB »

Vérvételtől a leletig, avagy mi történik egy korszerű magzati diagnosztikai laboratóriumban

A babavárás során számtalan aggódó kérdés merül fel a kismamákban, kispapákban születendő gyermekükkel kapcsolatban. A válaszok egy részét a terhesség során elvégzett kötelező és ajánlott...
TOVÁBB »

A genetikai vizsgálatok ma már a modern orvoslás elengedhetetlen részei

A genetika az egyik leggyorsabban fejlődő tudomány, amelynek eredményeit már a mindennapjainkban is hasznosíthatjuk. A legkorszerűbb kutatásokon és ismereteken alapuló genetikai vizsgálatok ma már...
TOVÁBB »

Mennyi a napi vitamin- és ásványianyag-beviteled?

Az ősszel együtt beköszöntött a hűvösebb időjárás, a náthával, megfázással járó betegségek időszaka. Ilyenkor különösen fontos, hogy nagy hangsúlyt fektessünk a megfelelő napi vitamin- és...
TOVÁBB »

Az apai életkor is számít a születendő gyerek egészségénél

Egyre elterjedtebb, hogy a párok később, idősebb korban vállalnak gyereket. Az ma már közismert, hogy az anyai életkor előrehaladtával nő a magzat állapotát és a gyermek hosszú távú egészségét...
TOVÁBB »

Mitől lesz nyugodt a babavárás?

Egy gyermek érkezése izgalmakkal teli időszak, főleg, amikor az első babát várja a család. A bizonytalanság, a stressz, a felesleges idegeskedés azonban sem a kismamának, sem a kisbabának nem tesz...
TOVÁBB »

A szülés utáni baby blues természetes, nem vagy rossz anya miatta!

Még mindig tart él az előítélet azokkal az anyákkal szemben, akik szülés után a baby blues miatt nem repkednek épp a boldogságtól.
TOVÁBB »

Milyen kiscsizmát, váltócipőt vegyünk a gyereknek? Ortopéd szakorvos tanácsai

Milyen a jó gyerekcsizma? Milyen váltócipőt viseljen a gyerek a bölcsiben, oviban? Igaz-e, hogy a másoktól kapott használt gyerekcipő akár árthat is? Ortopéd szakorvos válaszol.
TOVÁBB »

Sokkoló fotóval hívják fel a figyelmet a gyakori és sokszor észrevétlen endometriózisra

Az endometriózis egy igen gyakori kórkép, amely megkeseríti a betegségben érintett nők életét, ennek ellenére mégsem vesszük eléggé komolyan.
TOVÁBB »

Mit kezdjünk a terhességi csíkokkal?

Mik azok a terhességi csíkok, azaz striák? Hogyan lehet halványítani a szülés utáni hízási csíkokon?
TOVÁBB »

Káposzta, brokkoli, kelkáposzta: Ezért nem szabad szottyadtra főzni!

Egy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a kelkáposzta a bélrák kialakulásának kockázatát. A titok, hogy ezeket a zöldségeket nem szabad...
TOVÁBB »