12 káros szokás, amit el kell hagynod a pihentető alvás érdekében
Mutatunk 12 káros szokást, amit el kell hagynod a pihentető alvás érdekében. Ha sokszor nem alszol jól, ezeken változtass - olvasható a ketkes.com oldalán.
TOVÁBB »
Egy ismert pszichológus megnevezte a boldog és teljes életet élő emberek 10 szabályát
Gyakran előfordul, hogy belső félelmeink folyamatosan megakadályozzák, hogy problémamentes életet éljünk, a pszichológiai akadályok pedig kétségbeesett helyzetet teremtenek - olvasható a ketkes.com...
TOVÁBB »
Így növeld a dopaminszinted, hogy elűzd a rosszkedvet és a depressziót!
A dopamin a legfontosabb neurotranszmitterek közé tartozik, amely a boldogság szintjét kontrollálja. 10 természetes módot mutatunk be, amivel növelheted az agy dopaminszintjét és így elűzheted a...
TOVÁBB »
A tanár zseniális válasza a világ minden iskolásának örök kérdésére
Jeremy Kuhn, matematikaprofesszortól egyszer egy diák megkérdezte azt, ami minden diákot aggaszt a világ bármely pontján is éljen: „És hol fogom tudni használni ezeket a szinuszokat, koszinuszokat,...
TOVÁBB »
5 mindennapi gondolat, ami tönkreteheti az életed
Azt mondják, minden fejben dől el, a gondolatnak ugyanis teremtő ereje van. Ezért aztán mindennél fontosabb a megfelelő hozzáállás - olvasható a filantropikum.com oldalán.
TOVÁBB »
8 gyakori hiba, amit a takarítás során követünk el
Melissa Penfold ausztráliai életmódtanácsadó szerint sok ember nincs tisztában az alapvető takarítási szabályokkal, így miközben azt hiszik, hogy megoldottak egy problémát, valójában még több...
TOVÁBB »
Magyarországon is terjednek a gyermekek életét veszélyeztető online kihívások
A nyugat-európai és egyesült államokbeli trendektől elmaradó mértékben, de már Magyarországon is terjednek a veszélyes online kihívások: a 11 és 17 év közötti gyerekek 38 százaléka találkozott már...
TOVÁBB »
Száznegyven kiállítóval rendezik meg a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivált
Szeptember 28. és október 1. között rendezi meg a Magyar Könyvkiadók és Könyvterjesztők Egyesülése (MKKE) a 28. Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivált, amely 140 kiállítóval, több mint 40 külföldi...
TOVÁBB »
Új, innovatív megoldások a felnőttképzésben
Magyarországon új lehetőségek nyílnak a felnőttképzések terén a mikrotanúsítványok és az egyéni tanulási számlák bevezetésével. Az uniós kezdeményezés célja, hogy a gyorsan változó munkaerőpiaci...
TOVÁBB »
Könnyen kiszáradhatnak a csecsemők a nyári hőségben - így előzhető meg a baj
A babák és kisgyermekek könnyen dehidratálttá válhatnak a nyári melegben, és sokkal gyorsabban mutathatják a kiszáradás jeleit is. Az elegendő mennyiségű folyadék biztosítása a szülők felelőssége,...
TOVÁBB »