Szülők
„Ne vedd ölbe, elkényezteted!”
„A gyerek majd megszokja.” „A sírás erősíti a tüdőt.” „Ne dicsérd túl, a fejére száll.” Ezek a mondatok sok szülőnek ma is ismerősen csengenek – nagyszülőktől, régi könyvekből, vagy akár saját...
TOVÁBB »
Hogyan tanulja meg a gyermek kezelni a dühöt és a csalódást?
A düh, a csalódás és a frusztráció a gyerekkor természetes velejárói – mégis sok szülő számára ezek a helyzetek jelentik a legnagyobb kihívást. Hiszen ki ne szeretné megóvni a gyermekét a kellemetlen érzésektől? A szakértők szerint azonban éppen ezek az érzelmi hullámvölgyek segítik a gyerekeket abban, hogy ellenállóbbá, magabiztosabbá és érzelmileg stabilabbá váljanak.
TOVÁBB »
Milyen gyakran fürdessük a babát és a kisgyermeket? – Bőrgyógyászok válaszolnak a leggyakoribb...
A fürdetés sok családban az esti rutin része: megnyugtató, bensőséges pillanat, amely segít lezárni a napot. Egy frissen fürdetett baba illata sok szülő számára a gondoskodás szimbóluma. Ugyanakkor...
TOVÁBB »
Így teszi tönkre tested a dajkálás (x)
Egy kisbaba érkezése mindent felülír, és teljesen természetes, hogy az első hónapokban a baba igényei kerülnek a középpontba. Az ösztönös gondoskodás része az ölben tartás, a ringatás és a...
TOVÁBB »
10 jel, amiből felismerheted a különösen érzékeny gyermeket
Vannak gyerekek, akik mindent mélyebben élnek meg: az örömöt, a csalódást, a zajokat, az illatokat – és a kritikát is. Ők a különösen érzékeny gyerekek. Nem hisztisek, nem „túlreagálnak”, és nem a...
TOVÁBB »
„Olyan okos vagy!” – Miért árthat a túlzott dicséret a gyerek önbizalmának?
Szülőként ösztönösen szeretnénk megerősíteni a gyerekeinket. Amikor látjuk, hogy sikerül felvenniük a cipőt, kirakják a puzzle-t vagy megoldanak egy feladatot, szinte automatikusan csúszik ki a...
TOVÁBB »
Hogyan beszélgessünk a kisgyerekekkel az érzéseikről?
A kisgyermekkor tele van nagy érzelmekkel – miközben a szavak még gyakran hiányoznak. Sok szülő érzi úgy, hogy gyermeke egyszerre túl sokat és túl keveset „mond”: dühkitörések, sírás, nevetés,...
TOVÁBB »
Túl szoros anya–fia kapcsolat: hol húzódik az egészséges határ?
„Miért érzem azt, hogy mindig hárman vagyunk ebben a kapcsolatban?” – sok nő nem mer hangot adni ennek a kérdésnek, mégis pontosan ez a mondat foglalja össze azt az érzést, amely az úgynevezett...
TOVÁBB »
„Végre alszom – és mégis hiányzik”
Van az a pillanat a szülőségben, amiről az ember az első években azt hiszi: legenda. Hogy egyszer majd alszunk. Hogy a gyerekek önállóak lesznek. Hogy este nem a túlélésről, hanem rólunk szól. És...
TOVÁBB »
„Anya, én ezt nem tudom…” – 12 mondat, ami valóban önbizalmat ad a gyerekeknek
„Én ezt nem tudom.” „Úgysem fog sikerülni.” „Mindig én rontom el.” Sok szülő ismeri ezeket a mondatokat. Nem lustaságból hangzanak el, és nem dacból – hanem egy belső hang miatt, amely már egészen...
TOVÁBB »
„Csak még egy videó…” – Hogyan formálja át a TikTok és a short videók világa a gyerekeink agyát?
„Csak még egy videót megnézek.” – hangzik el naponta milliószor gyerekek és felnőttek szájából. A rövid videók világa ártalmatlan szórakozásnak tűnik: nevetés, kikapcsolódás, gyors impulzusok....
TOVÁBB »
Nem a tökéletes karácsony tesz boldoggá – Vekerdy Tamás fontos üzenete
Karácsony közeledtével sok édesanya érzi úgy, mintha egy láthatatlan mércének kellene megfelelnie. Tökéletes ünnepi hangulat, hibátlan menü, ragyogó lakás, boldog gyerekek – és közben valahogy...
TOVÁBB »
„Ne vedd fel, mert elkényezteted!” – Valóban ártunk a gyereknek a szeretettel?
„Ne vedd fel, mert elkényezteted.” Ez a mondat generációk óta kíséri a szülőket, és sokszor akkor is ott cseng a fülünkben, amikor minden ösztönünk mást súgna. Ott van a játszótéren, a nagyszülői...
TOVÁBB »
Karácsony: az öröm ünnepe vagy a hiány fájdalma?
A karácsony időszaka sokak számára a meghittségről és az összetartozásról szól, a régóta gyermekre vágyó párok számára azonban gyakran éppen ekkor erősödik fel a veszteségélmény. Az Apor Vilmos Katolikus Főiskola Anna–Joachim-programja által készített online felmérés rámutat: a meddőséggel küzdők lelki terhei az ünnepek idején különösen felerősödnek, miközben az orvosi kivizsgálások és kezelések során ezek a pszichés hatások ritkán kerülnek valódi fókuszba.
TOVÁBB »
Miért nem baj, ha unatkozik a gyerek?
Sok szülő számára az unalom ijesztő jelzés. Amikor a gyerek kimondja, hogy „Unatkozom”, gyakran az az érzésünk támad, hogy tennünk kell valamit. Gyorsan előkerül egy játék, egy mese, egy...
TOVÁBB »
Nem kell tökéletes karácsony – elég az elég jó
Anyaként gyakran mi visszük a karácsony teljes súlyát. Miközben mindenki a csodát várja, mi próbáljuk összetartani az ünnepet – és sokszor saját magunkat is. Life coachként arról írok, hogyan...
TOVÁBB »
A gyerekeknek több felelősségre van szűkségük, nem kevesebbre!
Napjainkban valahogy úgy tűnik, hogy a gyerekekre egyre kevesebb és kevesebb felelősség hárul. Az idősebb generáció valahogy nagyobb felelősségtudattal rendelkezik, köszönhető ez annak, hogy már...
TOVÁBB »
A mondatok, amelyek egy életre megmaradnak a gyerekekben
Nem az ajándékok ára, hanem a kimondott mondatok formálják leginkább a gyermekek emlékeit. Magyartanárként és mentorként megmutatom, hogyan lehetn a szavainknak megtartó ereje – különösen az...
TOVÁBB »
A karácsony mint családi rítus – miért fontosabb az ajándéknál
A karácsonyt sokszor egyetlen estére sűrítjük össze. A fa alá kerülnek az ajándékok, elkészül a vacsora, mindenki igyekszik „jól érezni magát”. A gyerekek azonban egészen másként élik meg ezt az...
TOVÁBB »
6 gyerekkori trauma, amely egész életre nyomot hagy – és felnőttként is irányít
A gyerekkori tapasztalatok képezik a személyiségünk alapjait, és ha ezek a gyökerek megsérülnek, az az egész felnőtt életünkre hatással lehet, és sebezhetővé tehet.
TOVÁBB »