Mire kell figyelni, ha tízórait vagy uzsonnát csomagolunk a gyereknek?

Mire érdemes odafigyelni, ha a gyereknek tízórait, uzsonnát csomagolunk az iskolába? Olvasd el az élelmiszerbiztonsági és dietetikai szakemberek tanácsait!
TOVÁBB »

Így tehetjük vidámmá a gyerekeink napját

Kuncogásra, nevetésre, hahotázásra, röhögésre fel! Tíz okot is felsorolunk, hogy miért nevessünk minél többet a gyerekkel.
TOVÁBB »

A kisgyermekes anyák többsége teljes munkaidőben dolgozik

A munkaerőpiacra visszatérő kisgyermekes anyák többsége teljes munkaidőben dolgozik, a részmunkaidő és az otthonról végezhető munka kevésbé elterjedt a körükben - mondta előadásában Veroszta...
TOVÁBB »

Mit egyen a nő a családalapítás sikerességéhez?

A babatervezés, a test felkészítése a terhességre napjainkra már egy annyira természetes és szükségszerű folyamat, mint a fogmosás. Sajnos egyre ritkábban sikerül “spontán”, egyszerűen és gyorsan a...
TOVÁBB »

Őszinte gondolatok, amelyeket egyik anyuka sem merne kimondani hangosan

Kíváncsi vagy, hogy mit gondolnak néha magukban az anyukák? Akkor most megtudhatod.
TOVÁBB »

Amit minden szülőnek tudnia kellene: mi történik egy kamasz agyában – egy anya magyarázata

“Hogy magyarázhatnám el az én csodálatos 11 éves fiamnak (anélkül, hogy megsérteném), hogy nem akarok vele kommunikálni, amióta udvariatlanul viselkedik velem?” A számos válasz közül Jo...
TOVÁBB »

Az édesanya szerint a gyerekek nem tartoznak semmivel a szüleiknek: “Nem azért vállalod őket,...

Gyermeket vállalni és felnevelni nem könnyű dolog. Éppen ezért, mindenkinek a saját értékrendje és meggyőződése szerint, vagy akár saját neveltetése szerint kell eldöntenie, hogy akarja-e, és ha...
TOVÁBB »

Munkalehetőségek kisgyermekes anyukáknak

Az elmúlt két évben, a Covid hatására a teljes vagy részleges home office munkavégzés lehetőségét nyújtó állások jelentősen megszaporodtak. Ez nagy segítséget jelent a szülés után munkaerőpiacra...
TOVÁBB »

Gyorsan elkészíthető karácsonyi receptek

Kértük, hogy küldjétek el nekünk a kedvenc, gyorsan elkészíthető karácsonyi receptjeiteket. Köszönjük, hogy megosztottátok velünk, és így segítitek a "Mi kerüljön az asztalra...
TOVÁBB »

A hideg levegő nem betegít meg: ezért kellene a gyerekeknek télen is minél többet kint lenniük

Bár az igazi tél egyelőre még mindig várat magára, de azért néha akad egy-két ragyogóan havas nap, amikor ki lehet vinni a gyereket a játszótérre. Csak azért, mert tél van és hideg, ne korlátozzuk...
TOVÁBB »

5 dolog, amit egy fiúgyermek az anyukájától tanulhat meg

Az anyák ösztönösen adnak át fiaiknak olyan képességeket, amivel a fiúk később szerethető férjek, jó apák, megértő barátok vagy kedves munkatársak lesznek. Cikkünkben 5 dolgot fejtettünk ki, amit...
TOVÁBB »

"Csak az igazán lényeges dolgokkal szabad foglalkozni" - egy anyuka nyílt levele a szülőtársaihoz

A cikk szerzője 9 évvel ezelőtt vált édesanyává. Akkoriban mindenkinek mindenben kényszeresen meg akart felelni, és állandóan aggódott valamin a gyerekkel, gyerekneveléssel kapcsolatban. Mára...
TOVÁBB »

Tanácsok kisgyerekes anyukáknak a munkába történő sikeres visszatéréshez

Melyek azok a tipikus hibák, amit a várandós kismamák a terhességük bejelentésekor legtöbbször elkövetnek? Milyen szempontokat mérlegel a munkaadó a száraz munkajogi előírásokon túl, amikor a...
TOVÁBB »

A D-vitamin jelentőségét a lombikprogram során sem lehet eltúlozni!

Az őszi-téli időszak a D-vitamin szempontjából nem éppen a legkedvezőbb. Ilyenkor kevesebb a napsütés, és mi is több ruhát veszünk magunkra, vagyis a D-vitamin-szintük akár jelentős mértékben is...
TOVÁBB »

45 felett is biztonságos a családalapítás? Hilary Swank szerint igen, de ez nem ilyen egyszerű...

Nem is olyan régen Hilary Swank oscar díjas színésznő bejelentette, hogy ikrekkel terhes. Ez már önmagában is igen nagy kihívást jelent a szervezet számára, hiszen az ikertehesség dupla akkora...
TOVÁBB »

A gyerekek cukorbetegsége nem várhat másnapig. A korai felismerés életet ment!

November a cukorbetegség hónapja, amely jó alkalom arra, hogy felhívjuk a figyelmet arra, hogy a gyerekek is lehetnek cukorbetegek. A Szurikáta Alapítvány Figyeld a jeleket! címmel filmet forgatott...
TOVÁBB »

A késői gyerekvállalásnak előnyei is vannak

Janet Jackson, Susan Sarandon, Céline Dion - néhány az ismert nevek közül, akik 40 éves koruk felett vállaltak gyereket. A hírre ma már azért sem kapjuk fel a fejünket, mert természetesnek vesszük,...
TOVÁBB »

WHO: 500 millió megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az emberek többet sportolnának

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres...
TOVÁBB »

„Anya vagyok, válassz engem!”

Egy pozíció betöltésénél a nők hátrányból indulnak. A legtöbb munkahelyen már az állásinterjún el is hangzik az a bizonyos kérdés: van-e gyermeked, és ha nincs, mikor szeretnél gyermeket vállalni....
TOVÁBB »

Szülőknek nyújt ingyenes mentális segítséget az UNICEF Magyarország

Az UNICEF Magyarország október 10-ére, a mentális egészség világnapjára időzítve indítja el legújabb ingyenes online kurzusát gyakorlati támogatást nyújtó Lélekemelő Programjának keretében.
TOVÁBB »