Szülőként a Valentin-nap gyakran nem a filmekből ismert gyertyafényes vacsoráról szól. Inkább arról, hogy sikerül-e időben lefektetni a gyerekeket. Hogy marad-e energiánk beszélgetni pár percet. Hogy eszünkbe jut-e egyáltalán, hogy ma február 14-e van.

És talán éppen ezért fontos.

Nem azért, mert kötelező ünnep. Nem azért, mert virágot „kell” venni. Hanem azért, mert emlékeztet. Arra, hogy mielőtt szülők lettünk, pár voltunk. És ma is azok vagyunk.

Nem a csoki a lényeg

Szertartásvezetőként sok esküvőn látom, milyen tisztán és erősen mondják ki a párok: „Igen.” Ott minden figyelem egymásra irányul. A hétköznapokban viszont a figyelem gyakran a teendőkre, a gyerekekre, a határidőkre kerül.

A Valentin-nap nem az esküvő újrajátszása. Inkább egy halk emlékeztető: ne feledkezzetek meg egymásról.

Life coachként gyakran találkozom olyan párokkal, akik nem azért távolodtak el egymástól, mert elfogyott a szeretet, hanem mert elfogyott az idő és az energia. A kapcsolat nem egyik napról a másikra gyengül meg – hanem apró, kimaradt beszélgetések mentén.

A gyerekeknek is fontos

Sokan azt gondolják, a Valentin-nap „két ember ügye”. De a gyerekek számára is üzenetet hordoz. Ha látják, hogy anya és apa néha egymásra figyel, együtt nevet, kettesben elmegy sétálni, abból azt tanulják: a kapcsolat érték.

A legnagyobb ajándék, amit egy gyerek kaphat, nem a tökéletes szülő. Hanem a biztonságos, szeretetteljes légkör.

Nem kell nagy dolog

Valentin-napon nem feltétlenül kell étterem, ajándék vagy hosszú program. Néha elég:

– egy kézzel írt pár sor egymásnak
– egy közös tea, amikor a gyerekek már alszanak
– egy séta a környéken
– vagy egyszerűen egy kérdés: „Hogy vagy mostanában?”

A szeretet sokszor nem látványos. Hanem csendes. De éppen ezért erős.

Amikor jól jön a külső segítség

Van, amikor egy ünnep rámutat arra is, hogy valami hiányzik. Hogy nehezebb beszélgetni. Hogy több a feszültség, mint a mosoly. Ez nem kudarc – hanem jelzés.

Life coachként és önmegvalósítás mentorként olyan párokkal és szülőkkel dolgozom, akik szeretnének újra kapcsolódni. Nem tökéletesek lenni – csak közelebb kerülni egymáshoz.

Néha egy biztonságos, ítélkezésmentes beszélgetés elég ahhoz, hogy újra elinduljon valami.

A Valentin-nap igazi üzenete

Nem a rózsaszín dekoráció. Nem a közösségi médiára feltöltött fotó.

Hanem az, hogy a kapcsolatunk él. És ha él, akkor törődést igényel.

A Valentin-nap lehet egy apró megállás a hétköznapokban. Egy pillanat, amikor nemcsak szülők vagyunk, hanem társak is. És amikor újra kimondhatjuk – akár csendben, akár mosolyogva:

„Fontos vagy nekem.”

Szerzőről:

Frühwirth Ildikó
szertartásvezető, a Családi ünnepek kézikönyve írója
life coach, önmegvalósítás mentor
a Csillagfény Lélek Mentor Ház szakértője

Nyitókép forrása: Freepik.com