A mai szülők sokszor tanácstalanul figyelik, mennyi időt töltenek gyermekeik a telefonjuk előtt. Gyakran hangzik el a mondat:
„Tedd le végre azt a telefont!”
De vajon valóban csak a képernyőről szól ez a történet?A mai kamaszok egy teljesen más világban nőnek fel, mint amilyenben mi voltunk gyerekek. Számukra az online tér nem külön világ, hanem a mindennapi élet természetes része. Ott beszélgetnek a barátaikkal, ott követik egymás életét, ott tanulnak, szórakoznak, kapcsolódnak.
Miközben kívülről gyakran úgy tűnik, hogy „csak telefonoznak”, belül sokszor komoly érzelmi folyamatokat élnek át.
A közösségi média világában a fiatalok nap mint nap tökéletesnek tűnő életekkel találkoznak. Szép arcok, sikeres emberek, boldog pillanatok jelennek meg előttük folyamatosan.
Egy kamasz önértékelése még formálódik. Könnyen elhiszi, hogy mások jobbak, népszerűbbek, sikeresebbek nála. Egy kedvelés hiánya, egy bántó komment vagy egy online kiközösítés sokkal mélyebben érintheti, mint azt a felnőttek gondolnák.
Sok fiatal ma csendben szorong.
A mai kamaszok számára az online jelenlét sokszor folyamatos készenlétet jelent. Azonnal válaszolni kell, követni kell az eseményeket, reagálni kell.
Ha kimaradnak valamiből, könnyen úgy érzik, hogy lemaradnak a közösségről is.
Ez a folyamatos készenléti állapot mentálisan rendkívül fárasztó lehet. Egyre több gyermek küzd alvászavarral, koncentrációs nehézségekkel, ingerlékenységgel vagy belső feszültséggel.
Szülőként könnyű azt gondolni, hogy a készülék maga a gond. Pedig sokszor a túlzott telefonhasználat mögött magány, szorongás vagy érzelmi túlterheltség húzódik meg.
A digitális tér néha menekülés is.
Menekülés a kudarcélmények, a bizonytalanság vagy éppen a magány elől.
Ezért a tiltás önmagában ritkán hoz valódi megoldást.
Talán ugyanarra, mint régen:
figyelemre, meghallgatásra és valódi kapcsolódásra.
Arra, hogy legyen mellettük olyan felnőtt, aki nemcsak kérdez, hanem valóban jelen van. Aki nem azonnal ítélkezik vagy tanácsot ad, hanem meghallgat.
Sokszor már az is rengeteget jelent egy fiatalnak, ha érzi:
„Fontos vagy nekem. Figyelek rád.”
A digitális világot nem tudjuk kizárni a gyermekeink életéből. Nem is ez a cél.
Sokkal fontosabb, hogy megtanítsuk őket egészségesen jelen lenni benne, miközben megőrizzük a valódi emberi kapcsolatokat is.
Beszélgessünk velük.
Érdeklődjünk az online világuk iránt.
Ne csak ellenőrizzük őket, hanem próbáljuk megérteni is.
Mert a telefon mögött ott van egy érzékeny, útkereső fiatal, aki ugyanúgy vágyik szeretetre, elfogadásra és biztonságra, mint bármelyik korábbi generáció
MERT SZÉP Gyermek, kamasz és ifjúsági coaching, mentoring
Coach, mentor: Frühwirth Ildikó
fejlesztő-differenciáló szakpedagógus, tanár, gyermek, kamasz és ifjúsági coach, meseelemző
📍 Egyéni alkalmak: 50–60 perc, Győrben vagy online
📞 Kapcsolat:
• Telefon: +36 20 4367617
• E-mail: fruhwirthildi@gmail.com
• Cím: Győr-Révfalu, Németh László u. 8/b
Nytiókép forrása: Magnific.com
