Így maradhat sokáig egészséges az iskolás gyerek
Hamarosan kezdődik az iskola, a szülők pedig varázsszer után kutatva bújják az internetet és kérdezik gyermekeik háziorvosát, mivel erősíthetnék a kicsik immunrendszerét annak érdekében, hogy...
TOVÁBB »
Az egyedülálló szülők több mint kétharmada aggódik amiatt, hogy lesz-e elég pénze a tápláló...
A Környezeti Társadalomkutatók Csoportja egyedülálló szülők táplálkozási környezetét vizsgálta, amelyből kiderült, hogy a szülők 85%-ának több pénzre, míg 28%-uknak több időre lenne szüksége ahhoz,...
TOVÁBB »
Nincs veszélytelen mennyiségű növényvédő szer - kismamák esetében különösen!
Várandósan minden kismama a lehető legnagyobb védelmet igyekszik biztosítani a babájának. Kerüli a koffeint, az alkoholt, igyekszik tudatosan étkezni és persze rendszeresen mozogni. Azonban mindez...
TOVÁBB »
Könnyen emészthető ételekkel segíthetjük a szervezetünket a fülledt melegben
Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk energiaszükséglete pedig körülbelül tizenöt százalékkal csökken. A fűszeres és zsíros fogások helyett...
TOVÁBB »
A fogyással súlyt vesztünk, de tápanyaghiányos állapotokkal is szembe kell néznünk!
Az elhízásra sokkal inkább, mint kellemetlenségre - a “mackós” férfiak esetében akár mint előnyre - gondolunk, semmint betegségre. Holott az elhízás a szervezet minden egyes porcikájára negatív...
TOVÁBB »
A napjainkra oly’ jellemző ülőmunka a férfi termékenységi gondok melegágya
Az ma már ismert tény, hogy a férfiak termékenységi mutatói évről-évre egyre romlanak. Ez igaz mind a fejlett, mind a fejlődő országok esetében. Azt is tudjuk, hogy ezen a helyzeten a megfelelő...
TOVÁBB »
Helyes táplálkozási szokások kialakítása négy lépésben
A megfelelő táplálkozásról tévhit azt gondolni, hogy csakis a külsőségekről szól: a legfőbb mozgatórugója nem más, mint az egészség. Egyrészt a túlsúly sokféle betegséget, panaszt hozhat magával,...
TOVÁBB »
Ezért nem mindegy, hogy mit eszik a gyerek
Nem túlzás, ha azt mondjuk, egész életünkre hatással van, mit eszünk gyermekkorunkban. Nemcsak ízlésünket, napi rutinunkat és testünk formájának kialakulását érinti, hiszen a nem megfelelő...
TOVÁBB »
Mit egyen a nő a családalapítás sikerességéhez?
A babatervezés, a test felkészítése a terhességre napjainkra már egy annyira természetes és szükségszerű folyamat, mint a fogmosás. Sajnos egyre ritkábban sikerül “spontán”, egyszerűen és gyorsan a...
TOVÁBB »
Évekig élt sült krumplin és chipsen a tinédzser - helyrehozhatatlan, ami vele történt
Komoly egészségügyi károkat okozhat, ha a gyerek túlságosan válogatós - hívják fel a figyelmet szakemberek.
TOVÁBB »