Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek?

Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek?

Az esti lefekvés sok családban mindennapos harc: halogatás, alkudozás, hiszti, még egy mese, még egy korty víz. Reggel aztán fáradt gyerekekkel, rossz hangulattal és kapkodással indul a nap. Nem...
TOVÁBB »
Ezért engedik a hideg országokban élő szülők, hogy gyerekeik télen a szabadban aludjanak

Ezért engedik a hideg országokban élő szülők, hogy gyerekeik télen a szabadban aludjanak

Az északi országokban élő családok télen gond nélkül viszik ki gyerekeiket a friss levegőre. Bár nem sok tanulmány támasztja alá, hogy pozitív hatással lenne ez a gyakorlat, de azok a szülők, akik rendszeresen viszik levegőzni gyerekeiket, és hagyják, hogy kint aludjanak, csupa jóról számoltak be.
TOVÁBB »